Наверняка, каждая девушка знает, что ухаживать за кожей необходимо в любом возрасте. Однако, если в 20-25 лет достаточно увлажнять кожу и иногда посещать косметолога. То после 30 кожа требует особенного ухода. Как же необходимо ухаживать за кожей после 30 лет? Рассмотрим в данной статье.
Для начала необходимо понять из-за чего кожа после 30 начинает так стремительно стареть. А все дело заключается в том, что она теряет влагу и питательные вещества, которые необходимы для поддержания молодости кожи. Девушки после 30 могут начать замечать на своем лице мелкие морщинки, это первый сигнал для особого ухода за кожей. Первым делом необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Их влияние на кожу после 30 заметно очень сильно. Также стоит перейти на правильное питание, пить не менее 2х литров воды, а также спать не меньше 6 часов в сутки. Все эти правила кажутся очень банальными, однако без них невозможен полноценный уход за кожей, никакие дорогостоящие процедуры не помогут сохранить молодость кожи, если не следовать этим правилам.
Каждодневный уход за кожей должен включать в себя: очищение и увлажнение. Стоит пересмотреть свою косметику, после 30 необходимо купить средства, которые направлены на сохранение молодости кожи. Не стоит экономить на них. Ведь от них зависит состояние кожи. Стоит помнить, что хорошая косметика не может дешево стоить. Также стоит очень аккуратно относиться к декоративной косметике, она должна быть очень качественной. Помимо ежедневного увлажнения и очищения, необходимо делать щадящие скрабы для очищения кожи. И раз в неделю обязательно делать маску. Маску стоит выбирать из основных проблем и типа кожи.
Для сохранения молодости кожи после 30, мало домашнего ухода. Необходимо ходить к косметологу. Ведь только косметолог сможет реально оценить состояние кожи и предложить правильный уход за ней.
Рассмотрим основные процедуры в косметологии для кожи после 30 лет:
.
• Массаж. Массаж является основной процедурой для сохранения молодости кожи. Массаж представляет собой легкий пилинг, далее сам массаж с омолаживающими маслами, а после нанесение маски. Это одна из самых приятных и эффективных процедур для ухода за кожей в 30 лет. Массаж необходимо делать 1 раз в 1-2 недели. Однако, не стоит делать массаж самому. Необходимо обязательно обращаться к специалисту, иначе можно повредить кожу лица.
• Чиста лица. С возрастом необходимо обязательно делать салонную чистку лица. Чистки бывают нескольких видов, наиболее оптимальные вариант подберет косметолог. Частота чисток зависит от проблем с кожей, кому-то необходимо делать чистку раз в месяц, кому-то достаточно одного раза в 3 месяца.
• Еще одной важной процедурой является пилинг. Пилинг бережно очищает кожу, снимая верхний слой. После пилинга кожа обновится и станет моложе. Пилинг также очищает поры. Делать данную процедуру необходимо делать 1 раз в две недели.
• Гиалоурановая кислота. Гиалоурановая кислота отлично справляется с возрастными изменениями кожи. Она питает кожу и заполняет мелкие морщины. Эффекта от гиалоурановой кислоты хватит до 6 месяцев. Единственные минус данной процедуры - это неприятные ощущения, но она отлично справляется со своими задачами.
Итак, в данной статье были рассмотрены основные процедуры для ухода за кожей после 30 лет. Как видно из данной статьи, кожа после 30 требует более тщательного ухода. Для того чтобы сохранить молодость кожи достаточно следовать данным требованиям и выполнять косметологические процедуры.
